你有没有发现，生活中很多人都在无意间挥霍着自己的福气？《周易》里讲得很明白，一个人一辈子能说多少话其实是有定数的，所以话少的人往往更长寿。同样的道理，我们一生能吃多少食物、喝多少水也都是命中注定的。一旦提前用完，剩下的日子就难熬了。

浪费可不光是丢脸的事，更会折损你的福气。那些突然消失的吃播网红，就是活生生的例子——他们把一辈子的"食物配额"提前消耗光了。反过来看，为什么有些植物人虽然不能进食，靠输液却能维持生命？因为他们寿命未尽，只是食物配额用完了。

别小看一粒米，它可是凝聚了天地精华和农民血汗的结晶。浪费粮食，等于辜负了上天的恩赐、大地的馈赠和农人的辛劳。王竑锜大师说得好："浪费粮食既对不起天地（亏天道），又对不起农民（亏仁道），更没给子女做好榜样（亏慈道）。"所以说，糟蹋粮食真不是小事，这是在无形中消耗你的福报啊！

古人早就告诫我们："一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。"还有句老话说"少穿点能增福，少吃点能添寿"。可如今呢？节俭反而被人笑话，好像只有挥金如土才能证明自己混得好。看看那些吃播倒掉的一盆盆食物，明星天价的衣服，主持人一家子夸张的伙食费...这哪是爱自己爱孩子？分明是在造孽！

有人可能会杠："人家自己挣的钱，爱怎么花怎么花！"钱确实是他们的，但暴饮暴食真的好吗？韩国"奔驰小哥"名利双收却突然离世，"胖猴仔"年纪轻轻就走了，中国的"泡泡龙"于海龙、"闻味哥"、"小Q"这些吃播网红，哪个不是英年早逝？如果他们懂得节制，或许现在还在享受人生呢。

说到福气，不得不提郭晶晶。这位豪门媳妇用几毛钱的发圈，穿平价衣服，背帆布包，经常被拍到坐地铁、吃路边摊。不是没钱，而是懂得惜福。正因为这份节俭，她才留住了福气。

既然衣食住行都有定数，我们何不放慢脚步？学着节俭些，细嚼慢咽，物尽其用，从容地走完人生路。这既是在为自己积福，也是在为子孙积德。就像诸葛亮在《诫子书》中说的："宁静可以修身，节俭能够养德。"勤俭节约不仅是最美的品德，更是给后代最好的福报。